Детский теннис

А может быть большой теннис для детей - это будущая профессия?

Школа тенниса. Успех и талант — это переплетение способностей...

В школу тенниса приводят каждый год тысячи детей. Обучение теннису детей может идти по самым современным программам. Чтобы достичь настоящего мастерства требуется 10000 часов практики. Ученые исследовали спортсменов, композиторов, писателей, пианистов и даже преступников. 10000 часов эквивалентны 3 часам в день или 20 часам в неделю на протяжении 10 лет. “Битлз” семь лет играли по 8 часов семь дней в неделю и только после этого стали рок-звездами. Билл Гейтс программировал ночи напролет и количество отработанных им часов превысило 10000 уже спустя шесть лет. Мария Шарапова по 6-7 часов тренировалась каждый день и через 7 лет, превысив барьер 10000 часов выигралаУимблдон. Тренер по теннису конечно же видит способности юных спортсменов. Ключевой фактор талантливости в спорте - способность работать до тех пор, пока не сотрется грань между природной одаренностью и отработанным мастерством. Обучение теннису детей — это возможность попробовать играть и учиться техники тенниса с детства.

Большой теннис дети любят за непредсказуемость, за ощущение, 

когда получается элемент над которым долго работал, когда выигрываешь теннисный турнир, то – яркие эмоции, которые испытывают маленькие теннисисты останутся навсегда. Эксперты уверенны, что ради успеха нужно отказаться от многих удовольствий. Детская школа тенниса — это новый мир для ребенка, в котором появятся новые друзья, наставники и возможность проявить свой талант. Многочисленные стрессы в повседневной жизни уходят на задний план, когда Вы и Ваши дети увлечены процессом игры в теннис. Во время движения по теннисному корту у человека эффективно развиваются все виды мышц. У детей, играющих в большой теннис несомненно, совершенствуется скорость реакции и координация. Ребенок проводит часы с мячом и ракеткой, отрабатывая форхенд и бэкхенд. Зато потом сможет смотреть на сверстников, тусивших по клубам свысока. Но одного трудолюбия недостаточно. Успех и талант в детском теннисе - это переплетение способностей, практики и случая. Результаты в детском и взрослом спорте подтверждают это. Тренеры по теннису советуют верить в счастливый случай. Его не стоит недооценивать. Мария Шарапова родилась в небогатой семье, но ей посчастливилось тренироваться у Юткина, получить рекомендацию Мартины Навротиловой и попасть в академию Боллетьери. Талант - нечто эфемерно субъективное. Результат упорного труда показателен и неоспорим. Суперодаренные дети не приучены упорно и монотонно трудиться и поэтому часто не достигают вершин. Желание и умение важнее, чем чистый талант.

Детский теннис. Теннис для детей - это отличная возможность для ребенка стать более коммуникабельным и уверенным в себе, занятия теннисом повышают метаболизм и улучшают координацию движений, укрепляют мышцы особенно важные для здорового формирования детского организма. А самое главное, развивают личность и делают детей счастливыми и уверенными в себе.В клубе TennisVIP преподают профессиональные тренеры по теннису со значительными достижениями спорте. Мы уверены в наших педагогах, которые быстро и ненавязчиво найдут общий язык с Вашим ребенком.В клубе TennisVIP Вы можете самостоятельно выбрать подходящую программу обучения или обратиться за советом и консультацией к специалистам: наши тренерыпо теннису помогут выбрать наиболее подходящий Вашему ребенку стиль обучения теннису.
В клубе TennisVIP большое внимание уделяется занятиям теннисом для детей. Это не просто уроки, на которых дети могут немного подвигаться и научиться нескольким теннисным движениям, это серьезная программа, в которой учитываются готовность ребёнка к обучению новым движениям, которые связаны с созреванием двигательных и сенсорных центров мозга.Большое внимание придается развитию скоростных качеств, быстроты ответных действий, ловкости, координации, выносливости. При этом надо учитывать, как эти качества трансформируются в тактические действия и приемы игры. Целесообразно развивать скоростные качества в беговых упражнениях с теннисным мячом. Дети должны привыкнуть к большому пространству корта и быстро по нему перемещаться. Ребенок должен научится двигаться короткими отрезками с ускорением — это основа движения в теннисе. Такие упражнения формируют правильное дыхание, умение быстро тормозить и ускоряться при движении за мячом, что необходимо в игровой ситуации.  

Занятия теннисом для детей

начать играть уже в возрасте 5-ти лет 

Все больше и больше родителей хотят видеть детей участвующих в соревнованиях. В клубе TennisVIP разработана методика, которая позволяет детям начать играть уже в возрасте 5-ти лет, что было невозможно раньше из-за быстрого отскока мяча и тяжелых ракеток.

В школе тенниса детям дается возможность научиться играть в теннис с правильно поставленной техникой тенниса.

Основная задача — увлечь детей большим теннисом!

В клуб TennisVIP мы берем всех желающих. Ведь только в процессе тренировок можно полностью выявить потенциал ребенка. Ребенок не может поймать мяч не потому что он неспособный, а просто он не делает это в достаточном количестве. Здесь тот самый случай, когда количество переходит в качество. В 5-ть лет ребенку надо дать шанс попробовать себя в разных сферах. Поэтому даже один раз в неделю достаточно заниматься теннисом в детской теннисной школе, чтобы определить способности ребенка к теннису. Небольшие группы до 6-ти человек подходят для начальной спортивной подготовки. Если после подготовительного этапа в школе тенниса у детей выявляются способности к профессиональному обучению теннисом, то дети, переходят в спортивные группы, где продолжат своё обучение по программе подготовки профессиональных теннисистов. Здесь необходимо сочетать индивидуальные и групповые тренировки и заниматься три, четыре раза в неделю.

Ваш ребенок проявил интерес к теннису в 8 или в 14 лет — это очень хорошо, конечно сложно сделать из него Марию Шарапову или Новака Джоковича, но он может научиться хорошо играть в школе тенниса и теннис станет для него лучшим другом на всю жизнь.

Соревнования по теннису - обязательная часть подготовки любого профессионального теннисиста. Нередки примеры теннисистов, показывающих искрометный теннис во время тренировок и тренировочных матчей, которые при этом не могли показать и десятой доли от своих возможностей в турнирных матчах. В основном это связано с психологией во время матча. У неопытного теннисиста может возникнуть скованность, которая в свою очередь станет благодатной почвой для большого количества брака.

Во время матча игрок может проверить навыки, полученные в процессе длительных тренировок, оценить свои реальные силы. Матчи помогают выявить слабые стороны, которые необходимо усиливать в дальнейшем.
Теннис выходного дня.

Выходные — это настоящая драгоценность для перегруженных современных детей. У них целую неделю малоподвижный образ жизни. В выходные есть возможность быстро, без пробок добраться до спортивного теннисного центра и заняться теннисом, пообщаться с друзьями и получить интенсивную физическую нагрузку. Мы рады предложить вашим детям уроки тенниса по субботам и воскресениям в теннисном клубе TennisVIP. Программа теннис выходного дня к вашим услугам.

Тестовое занятие в детской теннисной школе.

При наборе детей в школу тенниса проводится тестирование желающих записаться в школу. В ходе тестирования обращается внимание на реакцию, координацию, скорость, общефизическую подготовленность. Для тех, кто уже ранее занимался теннисом определяется их уровень игры. Тестовое занятие может проводиться индивидуально. Кроме того, разрешается родителям присутствовать на тестовом занятии, при условии полного невмешательства в тренировочный процесс. По окончании тестового занятия, вы можете задать тренеру по теннису вопросы по организации тренировочного процесса и перспектив вашего ребенка.

Можно ли сочетать индивидуальные и групповые занятия?

Конечно можно! Нужно учитывать желание ребенка, свои финансовые возможности и расписание тренера по теннису.

Для обучения большому теннису детей созданы группы от 4 до 6 человек. Дети набираются по уровню и возрасту. Как показала практика, детям очень важно общение и соревновательный процесс. Не спешите 5-летнего малыша отдавать на индивидуальные занятия, они нужны как дополнительные, скорее всего ему там будет скучно и он бросит теннис.

Мы считаем, что родители должны знать, за что они платят деньги: за накидывание тренером мячиков из корзины или за реальное овладение его ребёнком необходимыми навыками игры. Для этого проводятся клубные турниры, на которых присутствуют родители и видят – чему научились их дети. Да и для детей важно узнать – кто лучше играет.

Обучение ребенка можно начинать с 5 лет. В этом возрасте теннис для ребенка должен стать не трудным испытанием, а источником душевных и физических сил.

По данным десяти сильнейших теннисистов мира за 2000г. установлено, что средний возраст начала занятий теннисом женщин – 4.7 лет, мужчин – 6.1 года. Профессиональную карьеру женщины начинают в среднем с 17 лет, мужчины – с 19 лет. Профессиональные навыки игроки приобретают к 11-13 годам. В российском теннисе картина подобна мировой: опрос российских тренеров подтвердил эту статистику.

В 6 лет дети могут принимать участие в соревнованиях. В Российском теннисе разработана программа 10S, в рамках которой соревнуются совсем юные теннисисты 6-8 лет. Далее идут категория 9-10 и 12 и моложе.

На этапе начальной подготовки основной задачей является развитие физических качеств и знакомство с основными приемами тенниса. Метод проведения занятий игровой, с акцентом на физическую подготовку. Особое место в занятиях должно отводиться упражнениям с различными мячами. Задача таких упражнений – не только физическое развитие, но и освоение умений владеть мячом, согласовывать свои действия с мячом во времени и пространстве.

По мере роста подготовленности игрока в теннисе, эта способность будет приобретать все большее значение. Подвижные игры, спортивные игры, эстафеты, включающие в себя бег, прыжки, метания, элементы акробатики составляют 30 % общего тренировочного времени. Эти упражнения повышают эмоциональность занятий и одновременно решают комплексно задачи физического развития детей. 20 % отводится специальной физической подготовки (тестирование, контрольные упражнения и тренировки). Уже в этом возрасте необходимо приучать детей к выполнению технических приемов в теннисе. Придя на занятия теннисом, ребенок должен познакомиться не только с мячом, но и с ракеткой. При этом необходимо учитывать готовность ребёнка к обучению новым движениям, которые связаны с созреванием двигательных и сенсорных центров мозга.

Большое внимание придается развитию скоростных качеств, быстроты ответных действий, ловкости, координации, выносливости. При этом надо учитывать, как эти качества трансформируются в тактические действия и приемы игры. Целесообразно развивать скоростные качества в упражнениях с ракеткой и мячом.

Особое внимание нужно уделять овладению сложными техническими приёмами тенниса. Если в раннем возрасте основы техники тенниса заложены неправильно, это приводит к нерациональным движениям и ошибкам в движении, что препятствует росту мастерства.

Получены новые характеристики ударных действий сильнейших теннисистов: обнаружено, что с ростом темпа игры увеличивается встречная скорость перемещения самого тела теннисиста, вплоть до появления фазы безопорного продвижения навстречу мячу. Удары по мячу в полёте стали составлять до 90% общего арсенала ударов игроков в матче. Построение методики обучения теннису в дошкольном возрасте должно основываться на знании механизмов реализации новых перспективных ударных действий с учётом индивидуального возрастного развития детей 5-6 лет.

Обучение теннису детей техники тенниса осуществляется поэтапно. первый этап – развитие двигательной чувствительности и создание предпосылок для обучения ударам по мячу; второй этап – создание специфического движения тела в зоне контакта ракетки с мячом; третий этап - расширение диапазона двигательной активности и уровня двигательной чувствительности, пространственно-временной ориентации и ритма движения при подходе к мячу; четвёртый этап - овладение техническим умением с постепенным расширением игрового пространства.

Следующим этапом в подготовке теннисистов является учебно-тренировочный этап.

Учебно – тренировочный этап состоит из двух подэтапов:

• начальной спортивной специализации (1-2 года обучения)
• углубленной спортивной специализации (3-4 года).

На 1-й подэтап принимаются здоровые дети, прошедшие необходимую подготовку на этапе начальной подготовки и выполнившие нормативы по физической, технической, психической и соревновательной подготовленностям. Проводится также собеседование с родителями с целью определить приоритеты в развитии и обучении ребёнка.

Цели, задачи и направленность подэтапа начальной спортивной специализации:

• повышение разносторонней физической подготовленности, воспитание физических качеств
• повышение функциональной подготовленности
• совершенствование специальной физической подготовленности
• освоение всех технико-тактических действий на уровне умений и навыков
• определение индивидуального стиля игры
• приобретение соревновательного опыта.

Цели, задачи и направленность подэтапа углубленной спортивной специализации:

• дальнейшее повышение всесторонней физической подготовленности как основы спортивного совершенствования
• совершенствование технико-тактических действий, их объёма, разносторонности, стабильности и эффективности
• накопление соревновательного опыта
• совершенствование индивидуального стиля игры
• обучение к подготовке к участию в соревнованиях, умению настраиваться на игру, регулировать эмоциональное состояние перед матчем, в паузах во время матча
• знакомство с инструкторско-судейской практикой
• изучение игры ведущих теннисистов мира и сильнейших теннисистов своего возраста.